4月 ヨガのお知らせ
4月の新里町YOGAクラス。久々の開催になります。
とゆうのも、先月は我が子(ちっこいほう)が風邪をこじらせ入院・・・!
ちっさな身体でよく頑張ってくれました。
いまはすっかり元気になって、高速ずりばいで家中を探検しています。
そして産後の母の心と身体の変化についても、またひとつ、わかってきたような今日このごろ。
産後は、出産でリセットされてもう一度自分を見つめ直す良い期間。
子供の頃からの記憶、母から受け継いだ癖、手放すべき習慣、残すべき大切な教え・・・様々なことが
自分の中を交差するこの時期。
こうして浮かび上がってきたことを、子育てしながらもう一度振り返って
自分を組み立て直す大切な時間。
子供も育てつつ、自分も一緒に育っていくのですね。
骨盤ゆるんだこの時期は、身体についても癖が出やすいので、調整していくチャンス!
子育て中のママさんもぜひ ヨガしにいらしてくださーい!
次回日程は・・・
4月28日(土) 10:30から 12:00ころまで
料金 1回 1000円
場所 新里町会館 2F和室 (草加市新里町264-1 防災広場グラウンド となり) 地図
※ご予約はブログ左側のメールフォームより、お名前・お電話番号をご送信ください。
※持ち物-動きやすい服装・飲み水・休むときに羽織るバスタオルなど
※妊婦さんOK!(安定期に入って経過の順調な方)
皆様のご参加心よりお待ちしております。
とゆうのも、先月は我が子(ちっこいほう)が風邪をこじらせ入院・・・!
ちっさな身体でよく頑張ってくれました。
いまはすっかり元気になって、高速ずりばいで家中を探検しています。
そして産後の母の心と身体の変化についても、またひとつ、わかってきたような今日このごろ。
産後は、出産でリセットされてもう一度自分を見つめ直す良い期間。
子供の頃からの記憶、母から受け継いだ癖、手放すべき習慣、残すべき大切な教え・・・様々なことが
自分の中を交差するこの時期。
こうして浮かび上がってきたことを、子育てしながらもう一度振り返って
自分を組み立て直す大切な時間。
子供も育てつつ、自分も一緒に育っていくのですね。
骨盤ゆるんだこの時期は、身体についても癖が出やすいので、調整していくチャンス!
子育て中のママさんもぜひ ヨガしにいらしてくださーい!
次回日程は・・・
4月28日(土) 10:30から 12:00ころまで
料金 1回 1000円
場所 新里町会館 2F和室 (草加市新里町264-1 防災広場グラウンド となり) 地図
※ご予約はブログ左側のメールフォームより、お名前・お電話番号をご送信ください。
※持ち物-動きやすい服装・飲み水・休むときに羽織るバスタオルなど
※妊婦さんOK!(安定期に入って経過の順調な方)
皆様のご参加心よりお待ちしております。
