スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

11月スケジュール

急に寒くなってきましたが皆様いかがおすごしでしょうか?
寒くなると縮まりやすいお腹をぎゅーっと伸ばして、ほかほか身体の冬支度していきましょう。
女性の身体を元気にはつらつとするポーズ盛りだくさん。
運動不足を感じる方も、効果的な1時間半で、身体の内側を感じながら解消していきます。

皆様のご参加お待ちしております。

《11月スケジュール》1回¥500 マタニティー・お子様連れOK!
6日・13日・20日・27日 毎週水曜日
時間 10時~11時30分

《場所》 新里町会館2F和室 
(草加市新里町264-1・Vシティ近く 新里防災広場 グラウンド隣り)

《ご予約・お問い合わせ》
福田 万寿美 (Masumi Fukuda)
お申し込みは左のメールフォームより お名前・参加したい日にちをご送信ください。
blog http://shanti88.blog76.fc2.com/
 
▽▲ 動きやすい服装でご参加ください。
▽▲ ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。無い方はお貸しします。
▽▲ 飲み水・休むときに羽織るバスタオルなどを1枚お持ちください。
▽▲ ほんの少し日常から離れて、yogaの呼吸と簡単なポーズでココロとカラダを見つめ直し本来持っている健康へ戻っていく楽しい時間です。初心者の方、マタニティーの方も大歓迎!皆様のご参加心よりお待ちしております。 
△▼水曜以外で開催が増えることもありますのでブログで確認、またはお問い合わせください。

△▼その他フラワーエッセンスを使った個人カウンセリングも承っております。38種の植物の中から個々の身体や心の問題をほぐすエッセンスを見つけていきます。 詳しくはお気軽にお問い合わせください。 
お一人様  約1時間 2000円フラワーエッセンス調合ボトル付 
スポンサーサイト

9月スケジュール

秋の気配、季節の変わり目ですね。腎臓を大切にすると夏の疲れが抜けやすいです。
ひねりのポーズでケアを深めていきます。

《9月 スケジュール》
4日(水)11日(水) 21日(土) 25日(水)
10時~11時30分

※※只今体験期間※※1回500円です※※

《場所》 新里町会館2F 
(草加市新里町264-1・Vシティ近く 新里防災広場 グラウンド隣り)

《ご予約・お問い合わせ》
福田 万寿美 (Masumi Fukuda)
Tel 090-7055-1804  mail kotohogi-banju@i.softbank.jp
blog http://shanti88.blog76.fc2.com/
 
▽▲ 動きやすい服装でご参加ください。
▽▲ ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。無い方はお貸しします。
▽▲ 飲み水・汗拭きタオル・休むときに羽織るバスタオルなどを1枚お持ちください。
▽▲ ほんの少し日常から離れて、yogaの呼吸と簡単なポーズでココロとカラダを見つめ直し本来持っている健康へ戻っていく楽しい時間です。初心者の方、マタニティーの方も大歓迎!皆様のご参加心よりお待ちしております。 

5月のクラス

皆様こんにちは。
五月のヨガクラスのお知らせです。
いよいよ身体が夏仕様になってきましたね!ジンワリ汗を出して浄化していきましょー。
ご参加お待ちしております

《五月スケジュール》
21日,28日(火)10時30分~12時(子連れok yoga)1000yen
25日(土)9時~10時30分頃(大人だけ yoga) 1000yen

《場所》 新里町会館2F 
(草加市新里町264-1・Vシティ近く 新里防災広場 グラウンド隣り)

《ご予約・お問い合わせ》
福田 万寿美 (Masumi Fukuda)
Tel 090-7055-1804  mail kotohogi-banju@i.softbank.jp
blog http://shanti88.blog76.fc2.com/
 
▽▲ 動きやすい服装でご参加ください。
▽▲ ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。無い方はお貸しします。
▽▲ 飲み水・休むときに羽織るバスタオルなどを1枚お持ちください。
▽▲ 初心者の方、マタニティーの方も大歓迎!

どうぞよろしくお願いします

Masumi Fukuda

4月 スケジュール

皆様こんにちは。4月のスケジュール・・・遅くなりました!
下の子が保育園に入り、これから少しはゆったりな日々・・・ヨガもクラス増やそう!と思いきや、何かと予想外に忙しかった・・・!です。5月からはクラス増やす予定ですのでどうぞよろしくお願いします。

今月も春のカラダつくり。季節に合わせて、外的・内的状況に合わせて、いつもいつも健気にバランスをとろうとする愛しい自分の体を、いまいちどじっくり見つめ直し、感じて、本来のエネルギーあふれるところへ戻していきます。
カラダを感じるってこんなに気持ち良いんだー! yogaの楽しさ一緒にシェアしていきましょう。
みなさまのご参加お待ちしております。


《4月 スケジュール》
23日(火)10時30分~12時(子連れok yoga)1000yen
27日(土)9時~10時30分(大人だけ yoga) 1000yen

《場所》 新里町会館2F 
(草加市新里町264-1・Vシティ近く 新里防災広場 グラウンド隣り)

《ご予約・お問い合わせ》
福田 万寿美 (Masumi Fukuda)
左側のメールフォームよりお名前・お電話番号・参加日を明記の上ご送信ください。
 
▽▲ 動きやすい服装でご参加ください。
▽▲ ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。無い方はお貸しします。
▽▲ 飲み水・休むときに羽織るバスタオルなどを1枚お持ちください。
▽▲ 初心者の方、マタニティーの方も大歓迎! 
▽▲ 皆様のご参加心よりお待ちしております。
カテゴリー
プロフィール

banju

Author:banju
心と体を健康に!開催情報やイベント告知、個人的意見から悩み相談,プライベートレッスン・出張ヨガまで承る、あなたの街のお茶の間ヨギー。

最近のトラックバック
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

リンク
ブログ内検索
RSSフィード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。