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4月 ヨガのお知らせ

4月の新里町YOGAクラス。久々の開催になります。

とゆうのも、先月は我が子(ちっこいほう)が風邪をこじらせ入院・・・!
ちっさな身体でよく頑張ってくれました。
いまはすっかり元気になって、高速ずりばいで家中を探検しています。

そして産後の母の心と身体の変化についても、またひとつ、わかってきたような今日このごろ。
産後は、出産でリセットされてもう一度自分を見つめ直す良い期間。
子供の頃からの記憶、母から受け継いだ癖、手放すべき習慣、残すべき大切な教え・・・様々なことが
自分の中を交差するこの時期。
こうして浮かび上がってきたことを、子育てしながらもう一度振り返って
自分を組み立て直す大切な時間。
子供も育てつつ、自分も一緒に育っていくのですね。

骨盤ゆるんだこの時期は、身体についても癖が出やすいので、調整していくチャンス!

子育て中のママさんもぜひ ヨガしにいらしてくださーい!

次回日程は・・・

4月28日(土) 10:30から 12:00ころまで

料金 1回 1000円


場所 新里町会館 2F和室 (草加市新里町264-1 防災広場グラウンド となり) 地図

※ご予約はブログ左側のメールフォームより、お名前・お電話番号をご送信ください。

※持ち物-動きやすい服装・飲み水・休むときに羽織るバスタオルなど

※妊婦さんOK!(安定期に入って経過の順調な方)


皆様のご参加心よりお待ちしております。
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Author:banju
心と体を健康に!開催情報やイベント告知、個人的意見から悩み相談,プライベートレッスン・出張ヨガまで承る、あなたの街のお茶の間ヨギー。

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